“É PRA VOCÊ SE…”
💬 Esse livro é para você se:
Você sente que vai morrer durante as crises, mesmo sabendo que “é só ansiedade”
Seu coração dispara e ninguém entende o que está acontecendo
Você já ouviu “isso é frescura” ou “é só se acalmar”
Você tem medo de ter uma crise em público
Depois da crise, fica exausta e emocionalmente drenada
Você só queria alguém que ficasse… em vez de tentar te consertar
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR DENTRO
📖 Dentro do e-book você vai encontrar:
Explicação simples sobre o que está acontecendo no seu corpo
Entendimento do ciclo da ansiedade e do pânico
O que fazer durante uma crise
O que fazer fora das crises
Quando buscar ajuda profissional
Uma última leitura feita como se eu estivesse sentada ao seu lado
Eu não escrevi esse livro como especialista distante.
Eu escrevi como alguém que entende o medo de achar que vai morrer de ataque cardíaco.
Como alguém que já viu o corpo tremer, o coração disparar e o pensamento fugir.
Esse livro não promete te curar em 7 passos.
Ele promete ficar com você até a crise passar.